2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
|
1221 kcal
|
지방: 89.72g | 단백질: 77.03g | 탄수화물: 49.86g.
아침 식사: Nescafe Gold, Creme de Leite (Pesado), Queijo Mozzarella, Omelete. 점심 식사: El Rashidi El Mizan Tahina, Chucrute Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor. 저녁 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Creme de Leite (Pesado), Ovo Mexido. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|