2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1319 kcal
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지방: 57.72g | 단백질: 51.82g | 탄수화물: 97.03g.
아침 식사: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Добрая Буренка Кефир 2,5%. 점심 식사: Бургер Кинг Воппер с Сыром. 저녁 식사: Лакомства для Здоровья Мармелад Морковка, Семга Жареная, Вино Совиньон Блан. 간식/기타: Персики. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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