|
Dit weekend was veel te veel🙈, veel te ongezond🙊 maar ook heel lekker. Nu weer aan de bak💪
|
70.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
|
1270 kcal
|
지방: 35.20g | 단백질: 63.24g | 탄수화물: 178.45g.
아침 식사: AH Magere Yoghurt Aardbei. 점심 식사: Yil'driz Mosterd Dille, Komkommer, John West Zalmpate, Philadelphia Naturel Light, Wasa Volkoren Cracker. 저녁 식사: AH Mexicaanse Wraps met Tomatensalsa en Guacamole. 간식/기타: AH Watermeloen. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|