2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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153.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 93.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1079 kcal
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지방: 41.22g | 단백질: 48.85g | 탄수화물: 124.63g.
저녁 식사: Couscous, GutBio Räuchertofu, Olivenöl, Alnatura Erdnussmus, Rapsöl, VeHappy Sojagurt Bourbon-Vanille, Rote Zwiebeln, Möhren. 간식/기타: GutBio Veggie-Aufschnitt. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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