motherdog님의 저널, 2009년 05월 17일

2009년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

72.6 kg 지금까지 감소한: 7.5 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2009년 05월 17일:

427 kcal

지방: 6.09g | 단백질: 24.03g | 탄수화물: 79.02g. 아침 식사: Uncle Sam Toasted Whole Wheat Cereal with Flaxseed, apple, milk. 더보기

2164 kcal

운동: 가사 - 3 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

안정된 체중


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motherdog님의 체중기록