2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1919 kcal
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지방: 90.03g | 단백질: 63.59g | 탄수화물: 199.82g.
아침 식사: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Пеко Хлебец "Тостовый". 점심 식사: SPAR Пицца Мясная Венеция, Цезарь Пицца, SPAR Пицца 4 Сыра. 저녁 식사: Пирог Слоёный с Лососем, Шпинатом и Сыром Фета. 간식/기타: От Палыча Торт Наполеон. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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