162.7 @bedtime
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72.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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1081 kcal
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지방: 53.93g | 단백질: 37.75g | 탄수화물: 117.41g.
아침 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 점심 식사: Bick's Baby Dills Garlic, Gluten Free Bread, Butter, Red Tomatoes . 저녁 식사: Keybrand Coleslaw, No Name Peameal Bacon, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Butter, Bacon Grease, McCain Hashbrowns. 더보기
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주 6.0 kg 증가하기
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