2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
|
834 kcal
|
지방: 48.45g | 단백질: 52.43g | 탄수화물: 54.28g.
아침 식사: 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味), 小番茄(葡萄形狀), 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 生菜. 저녁 식사: Kirkland 科克蘭冷凍鯛魚片. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|