2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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581 kcal
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지방: 29.74g | 단백질: 42.42g | 탄수화물: 34.63g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Sour Dough Bread, Boiled Egg. 저녁 식사: Cabbage , Mashed Potato (from Fresh), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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