dashkafchik님의 저널, 2021년 08월 16일

Т 68
Ж 81
Б 94
Н 55
59.6 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
1660 kcal 지방: 100.92g | 단백질: 62.09g | 탄수화물: 128.48g.   아침 식사: Банан, Тимоша Козинак Подсолнечный, Сыр-Бор Сыр Российский, Harry's Хлеб Тостовый. 점심 식사: Русский Хлеб Хачапури, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Табрис Шашлык Свинина Шея. 더보기
2107 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유