lris chen님의 저널, 2021년 08월 16일

2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)

52.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:

576 kcal

지방: 31.06g | 단백질: 29.83g | 탄수화물: 47.60g. 점심 식사: 炸雞塊, 早安美芝城薯餅. 저녁 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 清炒刀豆, 甜椒, 炒青菜. 더보기

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