2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.6 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 66.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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672 kcal
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지방: 48.64g | 단백질: 13.71g | 탄수화물: 23.09g.
아침 식사: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream, Coffee. 점심 식사: Aldi Advance Caramel Nut Bar. 저녁 식사: Dole Shredded Lettuce, Archer Farms Homestyle Guacamole, Aldi Low Carb Tortilla, Arriba Fire Roasted Chipotle Salsa. 간식/기타: Rebel Salted Caramel Ice Cream . 더보기
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안정된 체중
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