2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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1797 kcal
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지방: 56.33g | 단백질: 116.74g | 탄수화물: 207.35g.
아침 식사: Nestlé Svelty Deslactosada, Huevo, Kel Fororo, Bimbo Tortillas Diet. 점심 식사: Shawarma. 저녁 식사: Plátano, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). 간식/기타: McCormick Sirope de Chocolate, Member's Mark Creamy Peanut Butter, Bimbo Pan Integral Bimbo Diet, Caldo de Pollo, Hershey's Kisses. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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