2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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1715 kcal
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지방: 46.01g | 단백질: 51.35g | 탄수화물: 263.78g.
아침 식사: Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Banana, Crownfield Fiocchi d'avena, The Bridge Bio Rice Drink Coconut. 점심 식사: Carote, Misura Crackers Soia, Conad Passato di Verdure. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Verderosso Oro Ceci, Zucchine. 간식/기타: Banana, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Tre Mulini Pane di Segale. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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