2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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568 kcal
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지방: 26.55g | 단백질: 19.34g | 탄수화물: 60.54g.
아침 식사: Golden Toast American Sandwich (38g), Arla Kærgården Ungesalzen, Zucker, Hochland Sandwichscheiben mit Gouda, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Zucker. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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