2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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2622 kcal
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지방: 201.74g | 단백질: 170.60g | 탄수화물: 24.13g.
아침 식사: 五花肉, 豆腐. 점심 식사: 蝦, 素炒西蘭花, 雞腿排, So Good Unsweetened Almond Milk, 水煮蛋. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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