2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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689 kcal
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지방: 31.67g | 단백질: 61.97g | 탄수화물: 35.81g.
아침 식사: Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% . 점심 식사: Schiacciata, Gamberetto Cotti, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Salmone Norvegese Affumicato, Conad Insalata Classica. 저녁 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini , Coop Wurstel di Pollo e Tacchino, Coop Rosette di Pollo e Tacchino , Riso Basmati (Cotto). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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