2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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802 kcal
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지방: 42.14g | 단백질: 41.50g | 탄수화물: 64.32g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Gut Ponholz Cervelatwurst, Weizenbrötchen, Milch 1,5%. 점심 식사: Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
Am 13. war das: "na geht doch. "
So langsam kannst Du hinzufügen: "und wie. " 😉
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Vielen Dank ja das kann ich langsam machen 😁 ich freue mich so das es diesmal so gut klappt 😁 das ist nur dank dieser community so
2021년 08월 15일 작성이: diewahnsinnige86
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