2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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2063 kcal
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지방: 80.42g | 단백질: 96.22g | 탄수화물: 223.47g.
아침 식사: Triunfo Bolacha Digestive Go, Maçãs Fuji, Pão Branco Torrado. 점심 식사: Schogetten Caramel Brownie, Pão Branco, Carne de Peru (Cozido, Assado). 저녁 식사: Maçãs Fuji, Milbona Batido de Cacau, Triunfo Bolacha Digestive Go, Torresmos, Sopa de Legumes. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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