2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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2222 kcal
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지방: 87.21g | 단백질: 84.28g | 탄수화물: 270.43g.
아침 식사: Sun-Maid Natural California Raisins, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, 2% Reduced Fat Milk, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Pecan Nuts , Coffee. 점심 식사: Nectarines , Pei Wei Mongolian Vegetables & Tofu, White Rice. 저녁 식사: ACE Bakery Ciabatta Bread, Butter , Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Briannas Home Style Real French Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Dr. Oetker Ristorante Mozzarella Pizza. 간식/기타: Watermelon, Cantaloupe Melons, Triscuit Thin Crisps Original. 더보기
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 댓글
lol this is incorrect. just trying to adjust my starting weight
2021년 08월 14일 작성이: winterfell27
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