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day 3 of reintroduction
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68 kg
지금까지 감소한: 26.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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1187 kcal
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지방: 64.98g | 단백질: 104.45g | 탄수화물: 45.32g.
아침 식사: Naartjie, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Eskort Smoked Vienna. 점심 식사: Eskort Smoked Vienna. 저녁 식사: Red Onions, Green Peppers , Mushrooms , Sunflower Oil, Woolworths Baby Marrows, Chicken Breast, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite, No Calorie Noodles Shirataki Noodles. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
Looking good so far. Easy does it.
2021년 08월 15일 작성이: Tai_1-9
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