2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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440 kcal
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지방: 9.02g | 단백질: 51.09g | 탄수화물: 39.95g.
아침 식사: Помидоры, Fitness Time Напиток Сывороточный Апельсиновый Лимонад, Fitness Time Сыворотка Сок Матча . 점심 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрович Молоко 1,5%, FITKIT Батончик Протеиновый с Начинкой Миндальный Латте Extra Protein Almond Latte, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный. 더보기
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안정된 체중
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