2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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1345 kcal
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지방: 40.74g | 단백질: 75.58g | 탄수화물: 168.24g.
아침 식사: Amo essere Biologico Cioccolato Fondente 70%, Solidal Coop Miele Millefiori, Anguria, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Ciliegino, La Molisana Mezzi Rigatoni Integrali . 저녁 식사: Anguria, Conad Filone Rustico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Nocciole, Prugne, Conad Filone Rustico, Susine. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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