2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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1620 kcal
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지방: 90.96g | 단백질: 71.80g | 탄수화물: 129.77g.
아침 식사: Lamelle Твист с Ветчиной и Сыром, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. 저녁 식사: Яйцо, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Макароны Отварные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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