2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
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1527 kcal
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지방: 121.06g | 단백질: 85.04g | 탄수화물: 29.03g.
아침 식사: Coffee, Latti Queso Mozzarella , Colanta Mantequilla sin Sal, Zenú Jamón Sánduche de Cerdo, Egg. 점심 식사: Colanta Queso para Asar , Mushrooms, La Constancia Mostaneza de Ajo, Broccoli , Avocado, Green Olives, Chicken Thigh. 저녁 식사: Colanta Queso para Asar , Justo y Bueno Tocineta, Ranchera Salchicha, Colanta Mantequilla sin Sal, Egg, Peanuts. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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