2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
|
866 kcal
|
지방: 18.97g | 단백질: 65.72g | 탄수화물: 103.78g.
아침 식사: L-Men 2 Go Chocolate, Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol). 저녁 식사: BonCabe Boncabe, Hati Sapi, Rendang, Nasi Putih. 간식/기타: Apel. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|