2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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414 kcal
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지방: 12.22g | 단백질: 20.39g | 탄수화물: 59.32g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Maçã. 저녁 식사: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão de Abobrinha. 간식/기타: Maçã. 더보기
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안정된 체중
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