2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
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585 kcal
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지방: 28.52g | 단백질: 33.43g | 탄수화물: 49.01g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Migros Bio Nektarine, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. 점심 식사: Vollkornbrot, Wassermelone, Léger Tilsiter, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Afternoon Tea: Toffifee Toffifee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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