2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
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930 kcal
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지방: 33.60g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 84.49g.
아침 식사: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Зеленый Луг Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. 점심 식사: Капустный Салат, Гречневая Каша, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. 더보기
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안정된 체중
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