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Here we go again, up and down up and down. Gotta do something different. So tiring though
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62 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
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1442 kcal
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지방: 59.58g | 단백질: 37.43g | 탄수화물: 179.42g.
아침 식사: Bega Tasty Cheese Slices, Bakers Delight Cheesymite Scroll, Emporium Selection Danish Feta. 점심 식사: Allens Jelly Beans. 저녁 식사: Peanut Butter, Quinoa (Cooked), Corn, Red Cabbage , Sesame Oil . 간식/기타: Cream Cheese Shrimp Dip, Woolworths Tortillas . 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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