2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
|
910 kcal
|
지방: 45.40g | 단백질: 78.74g | 탄수화물: 44.54g.
아침 식사: 煎雞蛋, 蔥阿伯 蔥抓餅, 拿鐵咖啡. 점심 식사: 家樂福 豆包, 鹽水雞. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|