2014년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 5일:
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820 kcal
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지방: 14.72g | 단백질: 25.36g | 탄수화물: 150.02g.
아침 식사: International Delight Cinnabon Coffee Creamer. 점심 식사: Michelina's Lean Gourmet Beef & Peppers, Doritos Doritos Jacked - Enchilada Supreme, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, America's Choice California Navel Oranges, Apples, Capri Sun Fruit Punch. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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