2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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195.7 kg
지금까지 감소한: 34.3 kg.
남은양: 75.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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1231 kcal
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지방: 100.53g | 단백질: 73.85g | 탄수화물: 15.16g.
아침 식사: Woolworths Vinaigrette Balsamic Dressing, Celery, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Woolworths Sirloin Steak, Macadamia Nuts, Woolworths Feta Cheese, Mixed Salad Greens. 점심 식사: Chicken Thigh Meat and Skin . 더보기
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안정된 체중
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