2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
|
608 kcal
|
지방: 32.28g | 단백질: 31.13g | 탄수화물: 49.57g.
점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Couve Refogada, Frango (Empanado e Frito), Ovo Cozido. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|