2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
|
935 kcal
|
지방: 42.93g | 단백질: 33.25g | 탄수화물: 103.74g.
저녁 식사: 훈제오리, 김치, 콘샐러드, 밥, 농심 새우탕 (67g). 간식/기타: 피자빵. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|