2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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300 kcal
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지방: 5.92g | 단백질: 10.32g | 탄수화물: 51.41g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Зеленый Чай, Натуральный Сыр, Овсянка. 저녁 식사: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Пастилушка Пастила без Сахара . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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