2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
|
1391 kcal
|
지방: 36.05g | 단백질: 155.78g | 탄수화물: 100.80g.
아침 식사: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Buritis Queijo Frescal de Soro de Leite, Kiwi, Natural Life Granola Tradicional Light, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Germina Aveia em Flocos Grossos, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Mavalério Cacau em Pó 100%. 점심 식사: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Buritis Queijo Frescal de Soro de Leite, Batavo Leite Fermentado, Natural Life Granola Tradicional Light. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|