2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1074 kcal
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지방: 33.92g | 단백질: 63.18g | 탄수화물: 131.64g.
아침 식사: Roti Gandum Panggang 100%. 점심 식사: Finna Sambal Terasi Uleg, Oyong, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. 저녁 식사: Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Oyong, Ikan Kembung, Nasi Putih. 간식/기타: Lemper, Cimory Yogurt, Buah Pir. 더보기
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