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Hallelujah! Yeessssss!!
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160.1 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 69.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1320 kcal
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지방: 39.00g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 201.00g.
아침 식사: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Bonne Maman Four Fruits Preserves, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. 점심 식사: Cheetos Baked! Cheetos 100 Calorie Pack, Great Value Sliced Cheese 2%, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices. 저녁 식사: Rosarita Vegetarian Refried Beans, Daisy Light Sour Cream, Great Value Sliced Cheese 2%, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g). 간식/기타: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Skippy Creamy Peanut Butter, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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