2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.5 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
|
1597 kcal
|
지방: 129.68g | 단백질: 68.97g | 탄수화물: 20.93g.
점심 식사: Sweet Switch Confetti, Go Tan Easy Coconut Milk, AH Verse Slagroom, Keton1 Mct Olie , Nevo Bloemkool Gekookt , AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: Callowfit Vanille Style, De Zaanse Hoeve Sour Cream , Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Nevo Broccoli Gekookt, AH Sesamolie, Zero Noodles Zero Noodles, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Pinda's Gezouten. 더보기
|
주 9.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|