2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1296 kcal
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지방: 30.04g | 단백질: 59.52g | 탄수화물: 192.85g.
아침 식사: Fichi, Amo essere Biologico Cioccolato Fondente 70%, Ananas, Conad Filone Rustico, Hero Marmellata Frutti di Bosco . 점심 식사: Cipolle, Pecorino, Pomodoro Cuore di Bue, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Divella Tagliatelle Integrali. 저녁 식사: Uovo Sodo, Delizie del Sole Red Kidney. 간식/기타: Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Pesche. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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