2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
|
1436 kcal
|
지방: 60.72g | 단백질: 49.36g | 탄수화물: 153.05g.
아침 식사: Карат Творожок с Ванилином, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Tora Bika Капучино. 점심 식사: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Вино Сира, Салат Овощной, Кормим Правильно Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Ратимир Куриный Рулет, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|