2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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555 kcal
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지방: 24.80g | 단백질: 12.79g | 탄수화물: 69.81g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine. 간식/기타: Merci Merci Finest Selection. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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