Талия 67 Ж 80 Б 93 Н 55
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
|
2051 kcal
|
지방: 87.75g | 단백질: 66.44g | 탄수화물: 250.17g.
아침 식사: Лента Ушки с Сахаром, Север-Метрополь Эклер Глазированный, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Пошехонский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. 점심 식사: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Макдоналдс Молочный Коктейль Карамельный Латте. 저녁 식사: Лента Ушки с Сахаром, Варенье, Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Хлебодар Хлеб Бородинский, Плов с Куриной Грудкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|