2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1261 kcal
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지방: 61.01g | 단백질: 63.46g | 탄수화물: 116.82g.
아침 식사: Jus Strawberry, Apel. 점심 식사: Rujak Buah, Telur Goreng, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Tempe Goreng, Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. 간식/기타: Lumpia Ayam, Mister Potato Keripik Kentang, Yakult Yakult. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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