2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1379 kcal
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지방: 71.77g | 단백질: 37.56g | 탄수화물: 191.96g.
아침 식사: Meranti Bolu Gulung, Pisang Raja. 점심 식사: McDonald's Fish Bites, Telur Dadar, Pepaya Muda, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Putih. 간식/기타: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Pepaya. 더보기
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