2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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692 kcal
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지방: 20.00g | 단백질: 35.06g | 탄수화물: 97.88g.
아침 식사: Oro Saiwa Grano Fondente , Conad Latte. 점심 식사: Pomodori, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Galbani Prosciutto Cotto , Pane Comune, Fagiolini. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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