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allora ste vacanze ce le vogliamo godere o no? 😎😎😎
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59.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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1517 kcal
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지방: 28.62g | 단백질: 122.17g | 탄수화물: 175.10g.
아침 식사: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Alesto Nuts Fruits. 점심 식사: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Fagioli Borlotti, Delizie del Sole Funghi Champignon, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche. 저녁 식사: Uva, Cipolle Rosse, Insalata Mista, Carrefour Bio Piselli Fini Surgelati, Ocean Trader Filetti di Platessa, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Cioccolatini al Latte, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Nippon Nippon. 더보기
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주 14.7 kg 감소하기
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 댓글
2021년 08월 11일 작성이: Il Grande Puffo
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Un anno e mezzo fa fare una dieta era un'impresa non calavo mai era faticoso. Oggi so che sbagliavo tutto. Mangiavo poco, al di sotto del mio fabbisogno
2021년 08월 11일 작성이: marì82
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Se mi si chiede oggi qual'è il mio segreto di dimagrimento io rispondo LO SGARRO
2021년 08월 11일 작성이: marì82
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2021년 08월 11일 작성이: Il Grande Puffo
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Assolutamente no e non ho inserito i condimenti (in questo sono sempre pigra)
2021년 08월 11일 작성이: marì82
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E non finisce qui (cit.)
Il peso scenderà ancora, siamo ancora parecchio sballati dal viaggio 😉
2021년 08월 11일 작성이: Forrest73
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Grandissima!!!💪🏻❤️
Non avevo dubbi,comunque!!😘
2021년 08월 11일 작성이: Chiara.D.89
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