2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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859 kcal
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지방: 37.43g | 단백질: 22.27g | 탄수화물: 112.08g.
아침 식사: Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. 저녁 식사: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 간식/기타: Магнит Банан, Нектарин. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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