2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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856 kcal
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지방: 53.57g | 단백질: 59.13g | 탄수화물: 37.11g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Имунеле Лесные Ягоды, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры. 저녁 식사: Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Помидоры, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареное Яйцо. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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